Hatha-Yoga-Übungen bei Beckenendlage

Zum Thema

Die meisten Föten in Beckenendlage drehen sich bis zur 37. Schwanger-schaftswoche in eine Schädellage. 5 % aller Geburten erfolgen schließlich aus der Beckenendlage [1] [2]. Was kann eine Schwangere selbst unternehmen, wenn ihr Baby in der 37. SSW noch in einer Beckenendlage liegt? Von Geburtsmedizinern werden in dieser Situation äußere Wendungen versucht, öfters wird bereits die Indikation zur Sectio gestellt. Eine Spontangeburt aus Beckenendlage bei einer Erstgebärenden wird immer seltener.

Als Hebamme und Yoga-Lehrerin lernte ich im Hatha-Yoga zwei Übungen kennen, die in dieser Situation hilfreich sein können. Ich integrierte diese in meine Geburtsvorbereitungskurse und empfahl sie speziell denjenigen Frauen zum intensiven Üben, deren Kind in Beckenendlage verharrte.

Literatur

• 1 Dudenhausen JW, Pschyrembel W., Obladen M. Praktische Geburtshilfe.  Aufl. Walter de Gruyter Verlag, Berlin, New York. 2001;  19
• 2 Kirschbaum M. et al. . Checkliste Gynäkologie und Geburtshilfe.  Georg Thieme Verlag, Stuttgart. 2001; 
• 3 Balaskas J. Yoga für werdende Mütter.  Kösel Verlag, München. 1995; 
• 4 Iyengar GS. Yoga für die Frau.  Otto Wilhelm Barth Verlag, München. 1993; 
• 5 Sutton J, Scott P. Die Optimierung der Kindslage.  Hippokrates Verlag, Stuttgart. 2001; 

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