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Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin 2012; 10(2): 5-9
DOI: 10.1055/s-0031-1298566
DOI: 10.1055/s-0031-1298566
Wissen
Biotuning – Leistungssteigerung im Sport durch optimierte Nährstoffversorgung
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Publication History
Publication Date:
22 June 2012 (online)
![](https://www.thieme-connect.de/media/OM/201202/lookinside/thumbnails/10.1055-s-0031-1298566-1.jpg)
Zusammenfassung
Zur Erzielung sportlicher Höchstleistungen müssen der Aufbau des Bewegungsapparats, Stoffwechselfunktionen, Energiestoffwechsel und Regeneration optimiert werden. Entscheidende Bedeutung kommt dabei der ausreichenden Versorgung mit Nährstoffen zu. Biotuning – gezielte Nährstoffsubstitution zur Leistungssteigerung – sollte stets auf der Basis von Laboranalysen erfolgen.
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