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Hitzewellen erhöhen das Risiko für Notaufnahmen. Der Grund: psychische Krisen. An Tagen mit Temperaturen über dem Normalwert für eine Region gibt es die meisten Akutversorgungen – vor allem wegen Substanzkonsum, Angst- und Stressstörungen sowie Depressionen und somatoformen Störungen.

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JAMA Psychiatry 2022; 79: 341–349

30 Minuten moderate Bewegung wie Radfahren, Spazierengehen oder Joggen reduzieren die Symptome von Depressionen für mindestens 75 Minuten nach dem Training. Insbesondere in den folgenden drei Bereichen zeigen sich Verbesserungen: depressive Verstimmung, Anhedonie und kognitive Funktionen.

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Psychol Sport Exerc 2022; 61: 102172

Handystrahlung wird zu großen Teilen vom Kopf absorbiert und wirkt sich negativ auf die Verarbeitungsprozesse und die Energiehomöostaste im Gehirn aus. Der erhöhte Energieverbrauch beeinflusst das Essverhalten: Die Gesamtkalorienzufuhr steigert sich nach der Handynutzung um 22–27 %.

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Nutrients 2022; 14: 339

Ein alkoholisches Getränk pro Tag verringert bereits das Hirnvolumen. Ein erhöhter Konsum steigert die negativen Veränderungen im globalen Hirnvolumen, dem regionalen Volumen der grauen Substanz und der Mikrostruktur der weißen Substanz. Auf diese Weise beschleunigt sich der Alterungsprozess des Gehirns.

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Nat Commun 2022; 13: 1175

Krebs erhöht aufgrund von Prognose, Dauer, Intensität und Nebenwirkungen der Therapie das Risiko für psychische Krankheiten. Nach der Krebsdiagnose entwickeln 5 % der Erkrankten Angstzustände und 5 % Depressionen. 25 % von ihnen weisen Drogenmissbrauch auf. Die Suizidrate ist um 85 % höher als in der Allgemeinbevölkerung.

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Nat Med 2022; 28: 860–870

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Article published online:
19 July 2022