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physiopraxis 2019; 17(07/08): 44-45
DOI: 10.1055/a-0900-1971
Therapie
© Georg Thieme Verlag Stuttgart – New York

Übung des Monats – Der Wall Drill

Matthias Keller∗
,
Hacker Volker∗

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Publication Date:
19 July 2019 (online)

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Der Wall Drill kommt ursprünglich aus dem Athletik- und Sprinttraining. Doch auch im Reha-Prozess eignet sich die Übung, um dynamische Bewegungsmuster und Belastungen wie Joggen oder Rennen vorzubereiten.