Balance von Veränderung und achtsamer Akzeptanz: Die dritte Welle der Verhaltenstherapie

Lernziele

Die Leserinnen und Leser dieses Artikels lernen neuere Entwicklungen der Verhaltenstherapie („dritte Welle” der Verhaltenstherapie) kennen, die achtsamkeits- und akzeptanzbasierte Prinzipien in die Behandlung integrieren. Sie können die drei wesentlichen Phasen der Entwicklung der Verhaltenstherapie nachvollziehen („behaviorale” Phase, „kognitive” Phase, „dritte Welle”) und einzelne therapeutische Interventionen diesen Phasen zuordnen. Sie sind in der Lage, die Bedeutung der Begriffe „Achtsamkeit” und „Akzeptanz” in diesem Kontext differenziert einzuordnen. Sie werden mit drei Ansätzen der „dritten Welle” vertraut gemacht.

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