Die Bedeutung individueller Sinnkonstruktionen für Wohlbefinden und Gesundheit

Fragestellung. Pluralistische Gesellschaften bieten viele Möglichkeiten zu Glück und Sinn im Leben, allerdings muss jeder selbst herausfinden, was sein Leben sinnvoll macht und ein tragfähiges Sinnsystem entwickeln. In einer experimentellen Studie wurden Zusammenhänge zwischen inhaltlichen und strukturellen Aspekten der Sinnkonstruktionen und Gesundheitsdimensionen analysiert und verschiedene Grade von Expertise in der Sinnkonstruktion differenziert.

Methodik. Je 30 Studenten der Naturwissenschaftlichen und Theologischen Fakultät sowie 30 Psychosomatikpatienten wurden gefragt, welche Dinge ihr Leben sinnvoll machen und wie diese Dinge zusammenhängen. Die genannten Sinnelemente wurden inhaltlich differenziert und die strukturellen Aspekte Zugänglichkeit (Anzahl der genannten Elemente), Differenziertheit (Heterogenität), Elaboriertheit und Integriertheit bewertet. Zusätzlich wurden verschiedene Dimensionen seelischer Gesundheit (SOC, SWLS, SOMS) erfasst.

Ergebnisse. Studenten verfügen über differenziertere, elaboriertere und integriertere Sinnsysteme als Patienten und sind psychisch gesünder. Im Vergleich zu den Naturwissenschaftsstudenten sind die Theologiestudenten aber zufriedener mit ihrem Leben und haben ein höheres Kohärenzgefühl. Zudem verfügen sie über inhaltlich heterogenere Sinnelemente, stellen mehr Verknüpfungen zwischen ihnen her und ihr Sinnsystem wird als signifikant integrierter beurteilt. Die strukturellen Aspekte korrelieren signifikant positiv mit dem subjektiven Wohlbefinden (SOC, SWLS) und stellen einen signifikanten Prädiktor für die Lebenszufriedenheit dar.

Diskussion. Die Ergebnisse zeigen, dass die Erfassung struktureller Merkmale einen vielversprechenden Ansatz darstellt, um aktive Sinnkonstruktion abzubilden und ihre Auswirkungen auf Gesundheit zu analysieren. Es gibt unterschiedliche Grade an Expertise in der Sinnkonstruktion und es besteht ein Zusammenhang zwischen erfolgreicher Sinnkonstruktion und subjektivem Wohlbefinden und Gesundheit.

Key words

Sinnkonstruktion