RSS-Feed abonnieren
Bitte kopieren Sie die angezeigte URL und fügen sie dann in Ihren RSS-Reader ein.
https://www.thieme-connect.de/rss/thieme/de/10.1055-s-00000135.xml
Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2018; 13(01): 51
DOI: 10.1055/s-0044-101006
DOI: 10.1055/s-0044-101006
Praxis
Patienteninformation
Erweitern Sie Ihre Sicht – Training für Ihre Augen
Verantwortlicher Herausgeber dieser Rubrik:
Weitere Informationen
Publikationsverlauf
Publikationsdatum:
23. Februar 2018 (online)
Summary
Unsere Muskeln und Gelenke zu trainieren und zu entspannen, ist für die Gesundheit wichtig – das ist allseits bekannt. Aber auch unsere Augen profitieren von Übungen und Entspannung. Gerade bei viel Bildschirmarbeit sind die Augen häufig nur geradeaus gerichtet und das gesamte Gesichtsfeld wird wenig genutzt. Mit diesen Übungen kann das Gesichtsfeld erweitert werden.
-
Verwendete Literatur
- 1 Ostermeier-Sitkowski U. Augentraining Gut sehen ein Leben lang. 2. Aufl. Stuttgart: Trias; 2013