Ratgeber – Vorwissen nötig

Renate Lauper und Christian Larsen möchten durch die Anleitungen in ihrem Buch das Körpergefühl und darauf aufbauend die Körperhaltung und die Bewegungsqualität von Menschen im Alltag verändern. Denn – so ihre Grundannahme – eine aufgerichtete, spiralig-verschraubte Körperhaltung soll Beschwerden und körperliche Probleme verhindern und zur „Entfaltung der Seele“ beitragen. Die beiden Autoren gehen von einer somatopsychi-schen sowie psychosomatischen Wechselwirkung aus, belegen diese Grundannahme aber nicht mit Evidenz, sondern nehmen sie als gegeben an.

Grundlage des Ratgebers ist das Bewegungskonzept der Spiraldynamik, deren Mitbegründer Christian Larsen ist. In 45 Übungen führen die Autoren den Leser durch den ganzen Körper, leiten zur Körperwahrnehmung an und schulen die Bewegungsqualität. Die Fotos sind mehr oder weniger aussagekräftig, die Anleitungstexte teilweise schwer verständlich und umsetzbar. Es kommen zum Beispiel Sätze vor wie: „Das Becken bewegt sich auf der Standbeinseite weg vom Bauchnabel und seitlich nach unten.“ Es ist nicht anzunehmen, dass ein Leser ohne Vorwissen in der Spiraldynamik diese Angaben in Bewegung umsetzen kann.

Das Buch eignet sich als Begleitmaterial für Spiraldynamik-Patienten (in Einzel- oder Gruppentherapie). Ohne Vorwissen sind viele Übungen jedoch nicht zu meistern.

Martin Huber, MSc (Neurorehabilitation), Physiotherapeut und Dozent für Physiotherapie an der ZHAW Winterthur und an der Physiotherapieschule Konstanz

In der Buchrezension „Ratgeber – Vorwissen nötig“ wurde online ein falscher DOIangegeben. Dieser wurde nun korrigiert von 10.1055/s-0042-110868 auf 10.1055/s-0041-110868.