Ernährungsumstellung zur Behandlung kindlicher Kopfschmerzen

Zusammenfassung

Nahrungsmittelunverträglichkeiten als Einflussfaktoren für Kopfschmerzen bei Kindern sind bekannt, der Umfang ist jedoch unklar. Migräne kann durch eine strenge Diät bei fast 90 % der betroffenen Kinder gebessert werden, ist aber auf Dauer nicht durchzuhalten. Eine einfache triggerarme Ernährungsumstellung kann Kopfschmerzen langfristig beeinflussen, wie empirische Untersuchungen des Autors zeigen. Sie umfasst die Vermeidung von Milch, Quark, Weizenmehl, weißem Zucker, Schokolade, Konservierungs- und Farbstoffen sowie anderen Zusatzstoffen. Gerade bei allergischer Beteiligung scheint die Wirksamkeit besonders gut zu sein.

Keywords

Ernährung - Kopfschmerz - Pädiatrie - Kinderheilkunde

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