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physiopraxis 2005; 3(1): 26-28
DOI: 10.1055/s-0032-1307863
DOI: 10.1055/s-0032-1307863
physiotherapie
Muskelaufbau Schritt für Schritt
Krafttraining: das PhasenmodellWeitere Informationen
Publikationsverlauf
Publikationsdatum:
20. Juni 2012 (online)
„Kräftigung“ ist ein gängiger Begriff in der Physiotherapie. Aber was ist eigentlich Kraft? Hans-Josef Haas und Tom Fox fassen das Wichtigste zum Thema Kraft zusammen und erklären ein Modell für systematisches Training.