Vier Fachleute – vier Behandlungsstrategien – Behandlungsstrategien bei Reisekrankheit

Akupressur

Reiseübelkeit oder Seekrankheit kann Erwachsene, aber v. a. Kinder treffen. Durch kurvenreiche Auto-, Bahn- und Busreisen, stärkeren Wellengang bei einer Schiffspassage oder im Flugzeug kann Übelkeit entstehen. Das Gleichgewichtsorgan im Innenohr ist überfordert und kann die neuen Reize nicht zuordnen.

Dieser Dysbalance kann mit Akupressur begegnet werden. Es ist ja ohnehin die Domäne der asiatischen Medizin, Ungleichgewichte wieder auszugleichen, die natürliche Balance zwischen Yin und Yang wiederherzustellen und auch krankheitsvorbeugend zu wirken.

Akupressur stärkt diese selbstregulierenden Kräfte in uns im besten Sinne. Des Weiteren ist eine hilfreiche Zusammenarbeit mit anderen schulmedizinischen oder alternativen Behandlungsformen in der Art eines „complementary treatment“ durchaus wünschenswert, um den Heilungsvorgang schonend zu beschleunigen.

Für die Akupressur bieten sich folgende Punkte zur Behandlung an:

Erster Hauptpunkt: Perikard 6

Lage: auf der Innenseite des Unterarms, 2 Cun über der Handgelenksfalte, zwischen den Sehnen der Mm. palmaris longus und flexor carpi radialis.

Wirkung: gleicht Fülle und Leere aus, entkrampft, beruhigt, stärkt das Qi des Herzens, reguliert das Qi, beruhigt den Geist und macht die Brust frei.

Behandlung: Diesen Punkt einige Minuten hintereinander (bis zu 20 min) oder in Intervallen fest drücken.

Zweiter Hauptpunkt: Ren Mai 14

Lage: 6 Cun über dem Nabel auf der Mittellinie des Oberbauchs.

Wirkung: stärkt Lungen-, Herz- und Milz-Qi, entspannt und harmonisiert das Magen-Qi.

Behandlung: Tief, aber vorsichtig drücken, während der Reisekranke in den Oberbauch atmet.

Mögliche zusätzliche Punkte Leber 3 Lage: zwischen den Mittelfußknochen der 1. und 2. Zehe, 1,5 Cun proximal des Großzehengrundgelenks. Wirkung: stärkt das Leber-Qi, harmonisiert und beruhigt. Ren Mai 12 Lage: 4 Cun über dem Nabel auf der Mittellinie des Oberbauchs. Wirkung: harmonisiert und senkt das Magen-Qi. Ren Mai 13 Lage: 5 Cun über dem Nabel auf der Mittellinie des Oberbauchs. Wirkung: stärkt den Mittleren Erwärmer. Bitte vor und während der Reise fettes und schweres Essen vermeiden (bei Kindern auch Milch), nicht rauchen und besser nicht lesen, sondern eher mit den Augen das Vorbeiziehen der Landschaft verfolgen. Ein etwas geöffnetes Abteil- oder Autofenster kann wegen der frischen Luft sehr hilfreich sein. Christina Mildt

Literatur

• 1 Mildt C. Praxis Akupressur. Stuttgart: Sonntag; 2008