Natürliche Hautpflege mit ätherischen Ölen und Aromamischungen

Zusammenfassung

Die Haut ist das größte Organ des Menschen, deren Säureschutzmantel als Abwehrbarriere für äußere schädigende Einflüsse geschützt und unbedingt intakt gehalten werden muss. Dies kann mit einer biologischen Hautpflege aus naturreinen Zutaten und ohne unnötige Hilfs- und Konservierungsstoffe gelingen, da sie der Haut Lipide und Feuchtigkeit liefert. Die pflegetherapeutische Aromakultur (PTAK) dient der Pflege, der Gesunderhaltung und der Linderung von Beschwerden, auch als Begleitmaßnahme zu einer ärztlichen Therapie. Letztendlich profitiert jede Haut, sei es die sensible Baby- und Kinderhaut, die empfindliche, trockene oder neurodermitische Haut, die irritierte Teenagerhaut oder die anspruchsvolle reife Haut, von einer vernünftigen biologischen Aromapflege. Denn eine sinnvolle Hautpflege bedeutet aktive Stärkung der Eigenaktivität, Schutzbarriere und Balance der Haut statt passives „Zuschmieren“. Der Beitrag stellt die wichtigsten Stoffe und spezielle Anwendungsgebiete vor.

Abstract

The skin is the largest organ of the human being, and its acid mantle as a defense barrier against external damaging influences must be protected and kept intact at all costs. This can be achieved with organic skin care made from natural ingredients and without unnecessary additives and preservatives, as it supplies the skin with lipids and moisture. The “pflegetherapeutische Aromakultur” (PTAK, engl. nursing-therapeutic aroma culture) is used for care, preservation of health, alleviation of complaints, and also as an accompanying measure to a medical therapy. In the end, every skin, be it sensitive baby and children’s skin, sensitive, dry or neurodermitic skin, irritated teenage skin or demanding mature skin, benefits from sensible organic aroma care. A sensible skin care means active strengthening of the skin’s own activity, protective barrier and balance instead of passive “clogging”. The article presents the most important substances and special areas of application.

Schlüsselwörter

Hautpflege - Aromatherapie - ätherische Öle - Hydrolate - Aromamischungen

Keywords

skin care - aromatherapy - essential oils - hydrolates - aromatic blends

Publikationsverlauf

Artikel online veröffentlicht:
10. Oktober 2023

• Literatur

• 1 Stadelmann N. Apotheke und Galenik. FORUM 2010 35.
• 2 Umbach W. Kosmetik und Hygiene. 3. Aufl.. Weinheim: WILEY-VCH; 2004
• 3 von Braunschweig R. Das große Buch für die gesunde Haut. Wiggensbach: Stadelmann; 2022
• 4 Stadelmann N. Die ersten 1000 Tage. Informiert und entspannt durch die Schwangerschaft und ersten beiden Lebensjahre. Wiggensbach: Stadelmann; 2023
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• 6 Steflitsch W. Der Weg ätherischer Öle nach dermaler Applikation. In: Steflitsch W, Wolz D, Buchbauer G. et al. Hrsg. Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis. Wiggensbach: Stadelmann; 2021: 33-34
• 7 Pinter A. DAV Akademie. Atopische Dermatitis: Mehr als eine Hauterkrankung. Derma-Gipfel 2021. Stuttgart: 16.06.2021
• 8 Bühring U. Praxis-Lehrbuch der modernen Heilpflanzenkunde. Stuttgart: Haug; 2020
• 9 Krist S. Lexikon der pflanzlichen Öle. Wien: Springer; 2013

• Weiterführende Literatur

• 10 Stadelmann N. Sonnenschutz und Pflege für empfindliche Kinderhaut. Im Internet: Zugriff am 25. Juli 2023 unter: https://natalie-stadelmann.de/sonnenschutz-und-pflege-fuer-empfindliche-kinderhaut-2/
• 11 Stadelmann N. Kälteschutz für zarte Babyhaut. Im Internet: Zugriff am 25. Juli 2020 unter: https://natalie-stadelmann.de/hautpflege-kaelteschutz-fuer-zarte-babyhaut/