Prävention durch Mittelmeerdiät

Die Ernährungsumstellung gilt als Eckpfeiler in der Prävention von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Obgleich die mediterrane Ernährung oftmals mit einem geringeren Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen in Verbindung gebracht wird, fehlt es an aussagekräftigen Übersichtsarbeiten. Pant et al. wollten daher eine Lücke schließen und haben eine Metaanalyse von 16 prospektiven Studien initiiert. Dabei ging eine konsequente mediterrane Ernährungsweise mit einem deutlich reduzierten Erkrankungsrisiko einher. Nach Ansicht des Autorenteams würden ihre Ergebnisse die bisherigen Empfehlungen unterstützen. [AS]

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Artikel online veröffentlicht:
27. April 2023